啤酒大盘鸡
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岫烟impartial
大口吃肉，大口土豆，大口胡萝卜。哈哈，鸡肉的蛋白质，土豆的减肥贡献，胡萝卜的眼睛保护，你能忍得住吗？
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡翅根
500g
啤酒
一瓶
青椒
半个
红椒
半个
大蒜
5颗
胡萝卜
1根
土豆
3个
盐
少许
糖
少许
味极鲜
少于
步骤
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1. 鸡翅根一切二，盐，胡椒，啤酒腌制。一个小时入味 -
2. 我用的是保鲜膜把他包起来。。
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3. 土豆，胡萝卜，去皮，切大块
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4. 焯一下水后面还要煮
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5. 热油，下青椒，红椒，大蒜，炒香
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6. 加入鸡块
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7. 加入土豆和胡萝卜，翻遍一会儿。
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8. 啤酒来了，推荐青岛啤酒。。。
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9. 煮的照片忘记拍了，煮开后中火30分中左右。大火收汁即可。
小贴士
我是家里有翅根采用的，而且我家里人口味很淡所以我没放调味料。大家可以适当加，不过，我比较喜欢原汁原味。
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