脆皮卤鸽
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有腹肌visa
我宝贝的最爱
时间: 1-2小时
食材
乳鸽2只
适量
步骤
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1. 大葱、生姜、桂皮、八角,用少量油小火煸炒出香味后加水添入香叶、草果、丁香、干草,花椒、(干辣椒)。将买来的乳鸽清洗干净焯水后放入卤料水中大火煮15分钟,再转至小火10分钟关火,焖10分钟取出待凉。(可视实际情况用筷子能插入即可)待卤鸽冷却后再次放入卤水中浸泡1-2小时再取出。(浸泡时间越长越入味)最后在鸽子上刷一遍香油或食用油,再刷一遍蜂蜜放入250度烤箱烤15分钟取出即可。
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