茯苓燕麦小点
6.2万热度
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欣怡foresee
不用油
时间: 10分钟内
食材
茯苓粉
20g
燕麦片
200g
芝麻
适量
红糖
30g
黑加仑
适量
步骤
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1. 将所有料混合均匀，加少量水，浸润即可 -
2. 团成一个个小团，黑加仑少放，不能粘合的很好
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3. 放入电饼铛中，加热就好了，因为无油，容易糊，并不是酥脆的口感，但是也挺好吃的。减肥必备。