燕麦小碴子粥
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打小就会撩妹辰锟
小碴子就是玉米磨碎的啦。颗粒比较小，易熟。和燕麦片一起熬粥，粥香醇滑顺，放点蜂蜜后非常润人。不用很长时间，当早餐无论是营养，味道都是上层
时间: 10-30分钟
食材
小碴子
50g
燕麦片
100g
蜂蜜
适量
步骤
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1. 燕麦片，小碴子备好。 -
2. 两种米放一起淘洗干净。
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3. 放入煮锅，浸泡1小时。
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4. 盖好，开火，开锅后小火煮20分钟即可。
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5. 盛出加点蜂蜜拌匀。
小贴士
如果早餐吃，可以浸泡一晚，煮15分钟即可。
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