香甜消暑的绿豆饼
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忇筱园春色暨春
老公很胖,嘴也馋,吃点心担心油脂含量太高,所以自己研究研究做了绿豆饼,用的冰糖和很少的玉米油。
时间: 1-2小时
食材
中筋面粉(A)
200g
玉米油(A)
20g
安琪酵母(A)
1g
绵白糖(A)
10g
盐(A)
1g
绿豆
200g
冰糖
60g
鸡蛋液
适量
熟白芝麻
适量
食用油
适量
水
适量
水(A)
100g
步骤
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1. 将材料中标A的原料放在一起和面成团
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2. 揉至表面光滑均匀
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3. 放在案板上铺上保鲜膜醒发
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4. 将提前泡过水(四个小时以前)的绿豆放少于水,高度以不要淹没豆子为好,放到蒸锅上去蒸。放入冰糖。蒸至豆子开花如图。
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5. 用趁手的兵器捣烂。我用的电饭煲里的大勺子。
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6. 绿豆馅做好了。据说绿豆的消暑功效在于皮。所以不过于拘泥于口感就不要去皮啦!
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7. 将醒发好的面搓成长条
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8. 平均分成12份
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9. 擀成中间略厚的薄片,放入绿豆馅
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10. 像包包子一样包起来,翻过来拍成饼
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11. 油纸上抹少许油,饼面抹上鸡蛋液,撒芝麻
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12. 烤箱预热,180度烤20分钟就好。
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