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蒜薹回锅肉
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玉树临风insert
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时间: 10-30分钟
食材
肥瘦相间五花肉
1斤
蒜苔
半斤
大蒜
适量
适量
花椒粒
适量
八角
适量
桂皮
适量
香叶
适量
红辣椒
适量
小茴香
适量
适量
鸡精
适量
豆瓣酱
适量
料酒
适量
老抽
适量
步骤
  • 1. 先将肉洗净,放入锅中加清水,姜片,花椒粒,八角,桂皮,香叶,小茴香等调料
  • 2. 先大火烧开肉,然后改小火,煮至用筷子能掇透肉皮即可
  • 3. 将蒜苔、葱、姜等洗净切段备用
  • 4. 炒锅置中火上,放油烧热,下肉片略炒至肉片翘卷, 出锅
  • 5. 倒出多余的油,加入姜片和蒜片略炒,加豆瓣酱炒香,放肉,料酒,加入蒜苔(青椒等)、放少量盐(因豆瓣酱本来就咸)、鸡精、酱油颠翻炒断生即可。
小贴士
回锅肉是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,川西地区还称之为熬锅肉。四川家家户户都能制作。回锅肉的特点是口味独特,色泽红亮,肥而不腻。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉作为一道传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。
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