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豆豉西瓜皮
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爱发呆
西瓜皮味甘、淡,性凉,清凉具有清暑除烦,解渴利尿,主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。我最看重的是西瓜皮能治口舌生疮。因为天热,没胃口,吃辣开胃,但又因上火导致口舌生疮,很矛盾的。吃完辣的,还是吃点性凉的西瓜皮以中和一下。
时间: 10分钟内
食材
西瓜皮
200g
菜青椒
50g
鸡蛋白
20g
适量
适量
豆豉
少许
鸡精
适量
适量
步骤
  • 1. 西瓜。
  • 2. 西瓜皮。
  • 3. 切条。
  • 4. 菜青椒和鸡蛋白。
  • 5. 豆豉少许。
  • 6. 上油锅,放葱。
  • 7. 放入西瓜皮。
  • 8. 放豆豉、盐。
  • 9. 放入菜青椒、鸡蛋白、鸡精。
  • 10. 出锅。
小贴士
注:菜青椒和豆豉不要多放,以突出瓜皮的特有味道。
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