素炒茼蒿
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久醉绕心弦夏芙
茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,以前不喜欢吃茼蒿,现在吃着还可以,看来喜好是不停的在变的啊!
时间: 10分钟内
食材
茼蒿
200g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 茼蒿洗净
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2. 沥干备用
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3. 起油锅
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4. 下茼蒿翻炒
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5. 加盐翻炒
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6. 加鸡精炒匀即可
小贴士
假如有大蒜瓣最好了,大火快炒!