水芹菜炒豆干
2.3万热度
160收藏
收藏
|
complaint牛腩
水芹菜性味辛,凉。入肺、胃、膀胱三经。适宜高血压病,高脂血症及肝阳偏旺之人食用;适宜小儿麻疹初期食用;适宜神经衰弱,经常失眠之人食用;适宜肝炎,肝硬化者食用;适宜糖尿病患者食用;适宜癌症患者食用。
时间: 10分钟内
食材
水芹菜
500g
豆腐干
150g
油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 准备原材料
-
2. 豆腐干用热水泡一会儿,洗干净切丝
-
3. 水芹洗净,切段
-
4. 起油锅,倒入水芹,翻炒至变色
-
5. 倒入豆腐干丝,翻炒均匀,加盐调味
-
6. 装盘盛出即可
小贴士
豆腐干买来的时候是散称的,所以用热水泡泡
-
这道菜的其他做法
-
芹菜炒豆干
126收藏2.6万热度 -
芹菜炒豆干
153收藏5万热度 -
【原创首发】水芹菜炒香干-首发
112收藏4.7万热度 -
芹菜炒豆干
75收藏8.4万热度 -
芹菜炒豆干
75收藏7万热度