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鱼饼炒豆芽菜
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如芹泪水止不住
豆芽与笋、菌并列为素食鲜味三霸。豆芽含有丰富的维生素C、维生素E、叶绿素等营养成份,具有养颜预防肿瘤的功效。今天用的市场买的鲮鱼饼来炒芽菜。
时间: 10分钟内
食材
黄豆芽
250g
鲮鱼饼
100g
适量
适量
生抽
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 黄豆芽,鲮鱼饼,葱
  • 2. 岭鱼饼切薄片 葱切段
  • 3. 热油锅爆香鲮鱼饼
  • 4. 放入豆芽 翻炒
  • 5. 翻炒至豆芽软是 放点点水,盖上锅盖焖煮片刻。
  • 6. 放入葱段,适量的生抽
  • 7. 翻炒均匀即可起锅。
  • 8. 鲮鱼饼炒豆芽
小贴士
起锅前放适量生抽 可以让豆芽菜色泽好看些,味道也鲜些。
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