腊肠炒蒜苗
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吃蒜苗具有明显的降血脂鸡预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成，它能保护肝脏，预防癌症的发生。
时间: 10分钟内
食材
蒜苗
250g
腊肠
2根
油
适量
盐
适量
料酒
适量
糖
适量
步骤
-
1. 蒜苗切段，香肠切片 -
2. 热油锅，倒入蒜苗，翻炒
-
3. 加入香肠
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4. 加料酒，盐，糖，水
-
5. 翻炒片刻，即可出锅
小贴士
要大火炒
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