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白菜炒羊奶
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不正常人類栤絆
这是回娘家的时候,哥哥给的羊奶,听说羊奶是高蛋白的东西,但是毫无任何的脂肪,吃了对身体非常的有好处,只是有点腻歪。
时间: 10分钟内
食材
白菜
300g
羊奶
400g
适量
适量
适量
酱油
适量
步骤
  • 1. 准备好一棵白菜
  • 2. 把白菜掰开洗干净
  • 3. 把白菜切碎
  • 4. 准备好适量的葱花放入油锅中
  • 5. 把洗好的白菜倒入炒勺中
  • 6. 加入适量的酱油
  • 7. 再加入少许的盐
  • 8. 准备好羊奶
  • 9. 用锅铲翻炒一下
  • 10. 出锅盛入盘子中食用
小贴士
把羊奶提前先腌制一下比较好
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