白菜炒粉丝
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大白菜中含有丰富的铁、钾、维生素A和粗纤维营养成分,还含有大量的水分,而热量却很低。可增加机体对感染的抵抗力,而且还可以起到很好的护肤养颜效果,而且具有促进幼儿生长发育的作用。小小白菜大作用哦~O(∩_∩)O~
时间: 10分钟内
食材
白菜
220g
红薯粉丝
75g
油
适量
盐
适量
大葱
适量
姜
适量
蒜
适量
五香粉
适量
酱油
适量
步骤
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1. 葱蒜切片,姜切丝; 白菜洗净切成小块。
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2. 粉丝用清水冲洗之后浸泡至稍软。
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3. 炒锅加油烧热,放入葱姜蒜炒香。
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4. 放入白菜翻炒,放入盐翻炒至白菜出水。
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5. 炒至白菜稍软时,放入五香粉,放入酱油调色。
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6. 放入粉丝,翻炒至粉丝熟透。
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7. 盛出即可。
小贴士
炒白菜时放入盐翻炒,白菜更易炒出汁水。
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