冰糖南瓜
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消防车hard
南瓜营养丰富。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，受到城市人的重视，更适合糖尿病人食用。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
200g
冰糖
适量
步骤
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1. 准备南瓜。 -
2. 南瓜去皮。
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3. 切均匀的块。
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4. 将南瓜放碗里放入适量的冰糖。
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5. 放蒸锅里。
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6. 盖上盖上汽蒸20分钟。
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7. 蒸好的南瓜。
小贴士
大火蒸，蒸时放冰糖。