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黄金汤圆
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痰涌匚辜采
小资生活,自己动手做美食,健康养身。
在家做汤圆是一个比较容易的活儿,简单易学。
软糯Q弹的口感,南瓜的味儿带着淡淡的香甜融入糯米中,实为一道家常美食!
食材
糯米粉
500g
南瓜
120g
黑洋酥
400g
沸水
50ml
步骤
  • 1. 准备糯米粉,放入盆中待用
  • 2. 取一小碗开水,浇入糯米粉正中,用筷子快速搅拌,
  • 3. 搅拌成块状,雪花状
  • 4. 从中取六到八块小面团
  • 5. 放入水中煮沸,浮起水面后撩起倒入原来的糯米粉中。(这个步骤是为了增加糅合糯米后的嚼劲,觉得麻烦可以不这样做)
  • 6. 南瓜去皮切块,隔水蒸熟。大火约20分钟
  • 7. 熟透的南瓜,筷子能一插到底就好了。
  • 8. 搅拌成泥。(南瓜水性较多,用调羹压成泥即可)
  • 9. 倒了糯米粉中糅合(趁热就好,不要放凉了)
  • 10. 搅拌糅合成团,不沾手不沾盆即可。
  • 11. 用保鲜膜或者食品袋包裹放在一边醒发一会儿
  • 12. 准备黑洋酥
  • 13. 黑洋酥切成小块备用
  • 14. 放手中糅合成大小相等的小团备用
  • 15. 糯米团取出搓成长条
  • 16. 切成大小相等的剂子(小块)
  • 17. 取出一个揉成团
  • 18. 压扁
  • 19. 取一个黑洋酥球
  • 20. 用食指和拇指圈住,虎口慢慢收紧
  • 21. 收口
  • 22. 搓圆,一个南瓜汤圆完成
  • 23. 将其他的南瓜汤圆都揉搓完
  • 24. 烧开水后,将圆子下水煮沸。糯米粉较厚,做的汤圆较大,可以多接几次凉水。等所有的汤圆都浮起水面。
  • 25. 出炉,热腾腾的还在冒烟
  • 26. 赞一个!!
  • 27. Q糯十足!完成~~
小贴士
1. 糯米是易糅合的配材,在糅合的过程中不要太久,糯米粉会越揉越湿
2. 南瓜易出水,在糅合中过湿过干,可酌量增加糯米粉或者水
3. 刚开始的糅合成小雪花放开水中煮的步骤可以不做。直接用水和南瓜搅拌也行。
4.我的面粉量大概一次做成45-50个左右。
5. 一般按照黑洋酥的量,决定糯米切割的大小。一配一配好。
6. 汤圆若做较大,糯米粉较多,则下水煮的时间要长些,多接几次凉水。
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