炒黑鱼块
3.9万热度
157收藏
收藏
|
Suodl
很难得的买到一条野黑鱼,炒着吃~ 只放一点点榨菜就鲜的不得了哎!
时间: 10-30分钟
食材
黑鱼
600g
榨菜
50g
青椒
1个
油
适量
盐
适量
料酒
适量
姜
适量
步骤
-
1. 黑鱼宰杀后切块,浸在淡盐水中备用。
-
2. 榨菜、青椒切块,姜切丝。
-
3. 捞出鱼块,略控水分。
-
4. 坐锅热油,先入姜丝煸香。
-
5. 倒入鱼籽煸透。
-
6. 倒入黑鱼块。
-
7. 入适量料酒。
-
8. 翻炒均匀。
-
9. 入榨菜块。
-
10. 入青椒块。
-
11. 翻炒均匀。
-
12. 起锅装盆。
小贴士
炒的时候注意看着点,鱼肉转白色即可,太久肉质会老。
-
热门菜谱
-
蒜蓉马齿苋
32收藏1086.4万热度 -
荞麦薏米豆浆
77收藏441.4万热度 -
腌萝卜
907收藏225.7万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度 -
大闸蟹
738收藏167.6万热度