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豆腐饼果蔬沙拉
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忧郁filth
以豆腐、培根和洋葱制作而成的豆腐饼,本身就是非常好吃的食物,平淡的沙拉中加入这样精心制作的特殊食材,搭配品种繁多的蔬菜,以及马苏里拉芝士和葡萄干的加入,使整道沙拉都显得格外不同
时间: 10-30分钟
食材
北豆腐
80g
培根
30g
鸡蛋
1个
紫洋葱
20g
黄瓜
半根
球生菜叶
10片
圣女果
25g
葡萄干
少许
适量
适量
白胡椒粉
适量
柚子蜜汁沙拉酱
适量
步骤
  • 1. 豆腐切小块
  • 2. 焯水
  • 3. 捞出晾凉碾碎备用
  • 4. 培根切碎末
  • 5. 洋葱洗净切末
  • 6. 培根末加入碾碎的豆腐末
  • 7. 加入洋葱末
  • 8. 混合均匀
  • 9. 加入打碎的鸡蛋液
  • 10. 加入盐、白胡椒粉搅拌均匀
  • 11. 平底锅放油烧热,将拌好的豆腐泥取适量放入锅中大约5CM厚度,两面煎至金黄酥脆
  • 12. 黄瓜洗净切片
  • 13. 球生菜洗净撕小块
  • 14. 圣女果洗净1切4
  • 15. 将球生菜、黄瓜片、豆腐饼、圣女果、葡萄干混合搅匀 倒入柚子蜜汁沙拉酱,撒入奶酪碎即可
小贴士
豆腐饼的配料很随意,牛肉末、罐头鱼肉、虾肉都很合适,还可以往里面加点别的时蔬碎
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