燕麦饼干
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若雪樱花草大
有了烤箱后经常会自己动手做些饼干面包类的小点心,今天做的饼干是加了燕麦的,燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松,适当吃些对从体还是不错的
食材
燕麦
100g
低粉
150g
油
80g
砂糖
50g
泡打粉
1勺
全蛋液
1个
步骤
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1. 准备材料
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2. 全蛋液里面加入80g食用油
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3. 加入砂糖
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4. 用筷子搅打均匀
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5. 加入燕麦片
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6. 加入过好筛的低筋面粉和泡打粉
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7. 搅拌成面团
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8. 做成饼干坯子
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9. 将面团都做成饼干坯子,放入180度预热好的烤箱内,中层,烤20分钟即可
小贴士
时间可根据自家烤箱情况自行掌握