煮花生
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exclusive英俊
中医药学认为：花生性味甘平，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、生血生乳……所以呢，如果你是一个身体虚弱、面色黯淡、乳汁缺乏、肠燥便秘的妹妹，就多吃煮花生吧！
时间: 10-30分钟
食材
花生仁
300g
盐
适量
花椒
适量
桂皮
适量
大料
适量
步骤
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1. 准备花生米 -
2. 用水泡发
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3. 准备花椒大料桂皮
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4. 盆中加适量的清水
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5. 放入调料，盐
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6. 放电磁炉上2100瓦烧开，转800瓦煮20分钟，再焖会儿
小贴士
喜欢辣的可加红辣椒。