无糖营养餐包
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蝉羽climax
这是一款用营养米糊和全麦面粉手工和面，制作的无糖无油营养小面包，适合不能吃糖，不愿意多吃油，又想吃面包的朋友食用。哈哈~喜欢的亲可以试试哦！
时间: 1-2小时
食材
全麦面粉
250g
营养米糊
适量
盐
1g
木糖醇
10g
鸡蛋
1个
酵母
3g
步骤
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1. 准备好食材。 -
2. 把粉类倒入大碗里。
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3. 倒入鸡蛋液，（留一点蛋液，等下刷表面） 用营养米糊和面。
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4. 和成做面包的面团。
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5. 盖上保鲜膜，发酵至2.5倍大。
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6. 取出面团，排气，揉匀，静置15分钟。
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7. 面团分成六等份，揉匀，滚圆，放入不沾烤盘。
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8. 放入烤箱进行二发，下面烤盘放一些开水。
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9. 二发好了，表面刷蛋液。
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10. 放入烤箱中层180度20分钟。
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11. 出炉了~
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12. 美美的，开吃了~
小贴士
烘烤温度和时间仅供参考。
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