牛油果焗蛋
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家小沫小柒柒杯
牛油果这样吃很经典,去了核加入鸡蛋烤熟一起吃,营养健康方便。
时间: 10-30分钟
食材
牛油果
1个
鸡蛋
2个
盐
少许
黑糊椒
少许
步骤
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1. 牛油果一只。
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2. 从中间划一圈。
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3. 拧一下就下来了。
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4. 去掉果核
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5. 撒点盐。
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6. 鸡蛋先打在小碗里,因为一个鸡蛋有些大用不了这些。
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7. 用勺子放到牛油果里,两半就放两个鸡蛋。两人吃正好。我先烤了一个。
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8. 撒上黑胡椒和一点盐,刚才下面撒了一些,这次要少一些。
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9. 烤箱200度烤15分钟左右。根据自己的烤箱来定,中间的蛋熟了就可以 了。
小贴士
鸡蛋熟了就可以吃了。
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