咖喱猪舌头炒娃娃菜

8237热度
183收藏
收藏
|

拙脊斜硕踪
娃娃菜:除烦、利水、清热。
猪舌头:含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,性平味甘、咸,有滋阴润燥的功效。
猪舌头:含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,性平味甘、咸,有滋阴润燥的功效。
时间: 10-30分钟
食材
娃娃菜
215g
熟猪舌头
65g
油
适量
盐
适量
咖喱块
1块
味精
适量
步骤
-
1. 食材:娃娃菜、熟猪舌头(已切)、咖喱块、葱段
-
2. 将娃娃菜清洗一下。
-
3. 放在案板上切开。
-
4. 烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。
-
5. 随后,搁入咖喱块,加适量的清水。
-
6. 翻炒翻炒至娃娃菜熟透。
-
7. 接着,合入切好的熟猪舌头翻炒一下。
-
8. 然后,加适量的盐。
-
9. 加适量的味精。
-
10. 调味炒匀。
-
11. 最后,搁入葱段,即成。

家常菜,随意做。