您的位置: 首页>菜谱分类>咖喱土豆
咖喱土豆
4.9万热度
124收藏
穆雁云冬
咖喱是一种由多种香料调配而成的酱料, 咖喱不仅可以用于烹制各种美食,而且具有保健的功效与作用。姜黄素是咖喱粉中的重要成分之一,它具有很好的保健功效。在印度草药学中,姜黄素扮演着重要角色。它经常作为防腐杀菌剂治疗割伤,烧伤和瘀伤。研究还确定,在某些方面,姜黄素还可以作为营养补充剂使用。拿来烧土豆也是很好吃的。
时间: 10-30分钟
食材
土豆
1000g
咖喱粉
5g
食盐
适量
适量
葱花
少许
姜片
5片
步骤
  • 1. 土豆洗净去皮切块(大小随意)
  • 2. 我用的是本地产的咖喱粉,香气很足,辣味不够,煮来给孩子吃刚好。
  • 3. 锅内放入少量油烧热
  • 4. 放入土豆块翻炒
  • 5. 撒上咖喱粉
  • 6. 翻炒均匀后加入适量的水(水量随意,喜欢汤汁捞饭的可以多一些)
  • 7. 煮滚后加入食盐适量(尝一下咸淡)
  • 8. 小火烧至土豆酥烂入味,收汁出锅撒上葱花即可食用。
  • 9. 没有肉的咖喱土豆也是十份美味的哦!
小贴士
1.市售的咖喱有粉状,块状大家可以随意选用。
2.土豆块的大小也随意。
3.纯素食哦!
这道菜的其他做法

咖喱土豆鸡丁

137收藏
1.3万热度

咖喱土豆

147收藏
1.4万热度

咖喱土豆

112收藏
1.8万热度

咖喱土豆

130收藏
1.8万热度

咖喱土豆粉

186收藏
2.5万热度
热门菜谱

可乐鸡翅

30收藏
663.1万热度

清炒有机菜花

84收藏
240.3万热度

秘制辣椒油

252收藏
232.3万热度

核桃酥

20收藏
214万热度

蒸螃蟹

40收藏
170.4万热度
相关菜谱