芝麻西葫芦丝
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暨人醒梦亦碎
西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
今天做的这道菜是芝麻西葫芦丝，清爽可口，味道很不错呢！很适合减肥的时候吃哦！
今天做的这道菜是芝麻西葫芦丝，清爽可口，味道很不错呢！很适合减肥的时候吃哦！
时间: 10分钟内
食材
西葫芦
1个
白糖
适量
盐
适量
醋
适量
味极鲜酱油
适量
鸡精
适量
熟白芝麻
适量
步骤
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1. 西葫芦去两头，洗净 -
2. 切丝
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3. 焯一下
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4. 捞出，控水
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5. 用醋、酱油、鸡精、盐、白糖，调成料汁
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6. 浇在西葫芦丝上
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7. 撒上白芝麻
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8. 拌匀即可
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9. 上桌喽
小贴士
可以根据个人口味添加作料。