香拌生菜团
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别有愿你好时沓
自己种的生菜,长势很好,绝对没有化肥和农药,可以放心的吃。今天用麻辣花生来拌生菜,让生菜吃起来香一些。
时间: 10分钟内
食材
生菜
300g
麻辣花生
50g
香油
适量
蚝油
适量
生抽
适量
醋
适量
步骤
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1. 自己种的生菜,超新鲜哦
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2. 生菜洗净,锅中做水烧开,加少许盐,将生菜快速焯烫一下
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3. 立即投入凉水中过凉,以保持生菜的脆感
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4. 将生菜捞出挤干水分,稍微改刀,用手拧攥成团摆到盘中
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5. 醋倒入碗中
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6. 加入蚝油
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7. 再加少许辣椒油和香油
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8. 搅拌均匀。因蚝油和酱油都是咸的,而且炒生菜时水里也有少许盐,不用再加盐
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9. 调好的料汁均匀的倒在生菜团上
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10. 将麻辣花生碾碎撒在上面即可。
小贴士
1. 花生碎一定要吃的时候再放,放的太早会影响脆感。因放量蚝油和酱油,加上花生是香味,使得生菜团多了鲜香的味道,比一般的凉拌菜味道更浓香。
2. 这个麻辣花生,看起来不是那种表面一层油的,吃起来口感非常好,香焦酥脆,无论配菜还是单吃都很不错。我更喜欢这种表面干净无油的花生,健康又好吃。
2. 这个麻辣花生,看起来不是那种表面一层油的,吃起来口感非常好,香焦酥脆,无论配菜还是单吃都很不错。我更喜欢这种表面干净无油的花生,健康又好吃。
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