香拌生菜团
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旧时光丶落笔缪
俺家的小菜园,麻雀虽小五脏俱全,有好几种青菜,生菜就是其中一种。自己种的没有化肥农药,吃起来放心啊。也许是心里作用吧,感觉自己种的菜吃起来就是比卖的好吃哩,哈哈。
时间: 10分钟内
食材
生菜
300g
花生米
50g
香油
适量
盐
2g
醋
15g
蒜
适量
辣椒油
适量
步骤
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1. 生蒜剥皮。就连这个蒜都是俺家菜地里今年收获的
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2. 蒜里加盐捣成泥
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3. 加入醋、辣椒油、香油和成碗汁
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4. 花生米炒熟
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5. 去皮压碎粒
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6. 生菜清洗干净
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7. 开水中快速焯烫一下。虽然是自己种的,但我还是习惯性的焯烫一下,这个可以杀死那些看不见的细菌虫卵等等
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8. 焯烫后立即投入冷水中,以保持菜是爽脆
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9. 挤出水分
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10. 随意攥成团状
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11. 浇上碗汁
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12. 撒上花生碎
小贴士
生菜本是可以生吃的,如果生吃,要用淡盐水先浸泡20分钟以杀菌,同样可以用这个碗汁拌了吃。
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