杏鲍菇三明治
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元春梦
早上起的晚了，一个人的早餐只好快速解决，三明治是首选，好吃又简单，重点是不发胖哦
时间: 10分钟内
食材
荞麦叶司
3片
杏鲍菇
100g
黄瓜
50g
肉松
适量
蕃茄酱
适量
步骤
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1. 腌制好的杏鲍菇与黄瓜片取适量备用 -
2. 要用的食材整齐备用
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3. 取3片叶司，去掉四周的表皮
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4. 摆好吐司，上面平放杏鲍菇
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5. 盖上第2片吐司
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6. 2片吐司上放一半腌黄瓜与一半肉松
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7. 盖上第3个吐司，从对角切开
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8. 装盘，撒上蕃茄酱
小贴士
蕃茄酱必须要有，肉松可以改成其它成份
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