苦菊沙拉
1.4万热度
166收藏
收藏
|
礁坑刳孛粕
苦菊属菊花的一种,又名苦菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。我做的这款苦菊沙拉制作超级简单,哈哈哈~味道嘛——酸酸甜甜、淡淡的苦涩。
时间: 10分钟内
食材
苦菊
100g
茄沙司
适量
沙拉酱
适量
步骤
-
1. 准备好苦菊。
-
2. 把苦菊洗净,沥干水分。
-
3. 放入碗里。
-
4. 在苦菊上面挤上番茄沙司。
-
5. 再挤上沙拉酱。
-
6. 吃的时候拌匀即可。
小贴士
简单,现做现吃。
-
这道菜的其他做法
-
圣女果苦菊沙拉
15收藏10.1万热度 -
藜麦苦菊沙拉
187收藏6.8万热度 -
简单苦菊沙拉
92收藏6.6万热度 -
苦菊沙拉 清凉一夏,瘦身又美味
6收藏9.1万热度 -
鸡蛋牛油果苦菊沙拉
177收藏7.7万热度
-
热门菜谱
-
纯素馅饺子
855收藏507.1万热度 -
鸡蛋饼
91收藏354.3万热度 -
皮蛋豆腐
23收藏319.3万热度 -
皮皮虾
855收藏276万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度