水煮肉片
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山薇腾
家庭版的水煮肉片,健康美味,虽不正宗,但是家人非常喜欢,因为家人不大能吃辣,所以我做的是微辣的,再就是里面可以添加任何你喜欢的蔬菜,象我这次还加了豆腐,真心的好吃,因为用骨汤做的,剩的汤早上煮的面条,非常好吃
时间: 10-30分钟
食材
里脊肉
400g
豆芽
250g
茼蒿
100g
茭瓜
100g
杏鲍菇
50g
豆腐
100g
油
适量
盐
适量
郫县豆瓣酱
100g
干红椒
20g
花椒
30g
骨汤
适量
葱
适量
步骤
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1. 准备好的蔬菜洗净
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2. 豆腐一块
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3. 茭瓜切大片
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4. 锅加油烧热,下花椒爆香
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5. 下入茭瓜片炒软,加少许盐
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6. 其他菜焯烫,茭瓜炒熟后一块铺到碗底
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7. 里脊肉一条
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8. 切片,加生抽、料酒、淀粉抓匀,腌制10分钟以上
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9. 郫县豆瓣酱剁碎
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10. 辣椒切段
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11. 准备骨汤
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12. 锅加油烧热,下花椒和干辣椒爆香
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13. 加郫县豆瓣酱炒透
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14. 加骨汤,适量的水
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15. 烧开后放入腌制好的肉片,用勺子推散
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16. 大火烧开,加少许盐调味
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17. 连汤带肉倒入铺好菜的大碗里
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18. 小锅烧热,倒入适量油烧到冒出青烟
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19. 把热油淋到葱花上即可
小贴士
1、底菜可以用你喜欢的任何蔬菜,生菜、油菜、油麦菜都可以,我是家里就这些存货了,都用上了
2、大部分青菜可以直接焯烫后铺底,象生菜也可不用烫,直接铺底,有些蔬菜先炒了铺底更好吃,譬如茭瓜,譬如大白菜
2、大部分青菜可以直接焯烫后铺底,象生菜也可不用烫,直接铺底,有些蔬菜先炒了铺底更好吃,譬如茭瓜,譬如大白菜