酸酸甜甜-山楂里脊
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绿豆crash
这款菜是用山楂做的,酸酸甜甜的味道很不错哦。查了一下 山楂的功效与作用? 山楂,又叫“山里红”、“仙果”,“牧狐狸”。山楂果实酸甜可口,能生津止渴,具有很高的营养和药用价值。自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。
山楂味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经;具有消食健胃,活血化瘀,驱虫之功效;主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等。
山楂味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经;具有消食健胃,活血化瘀,驱虫之功效;主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等。
时间: 10-30分钟
食材
山楂酱
120g
里脊肉
200g
鸡蛋
1个
面粉
适量
油
适量
盐
适量
料酒
10ml
味精
2g
步骤
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1. 先将里脊肉切条。
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2. 放入料酒、盐、味精腌制10分钟。
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3. 鸡蛋加面粉调成稠糊饧10分钟。锅里放油,六成热放入裹了蛋糊的里脊炸制。
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4. 炸制微黄出锅。
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5. 把油加热到8成热,再次放入里脊复炸一次。
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6. 锅里留底油,放入山楂酱翻炒。
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7. 添加少许水翻炒后,放入里脊翻炒均匀即可。
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8. 盛入盘中,即可享用。
小贴士
把油加热到8成热,再次放入里脊复炸一次。
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