盐焗鹌鹑蛋
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坁美丽的谎言奚的
鹌鹑蛋被称为“动物中的人参”,可见人们对它营养价值的高度肯定,另外,还因其在营养上有独特之处,有"卵中佳品"的称号。鹌鹑蛋个头小,对于不喜欢吃鸡蛋的人来说,鹌鹑蛋怕是个补充营养的好机会了。除了煮、炖之外,炸也是做鹌鹑蛋的重要方法,这道盐焗鹌鹑蛋就用各不一样的手艺带给您全新的美味。
时间: 10分钟内
食材
鹌鹑蛋
200g
百焗易盐焗鸡粉
30g
姜
10g
食用油
适量
步骤
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1. 食材准备
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2. 清水煮熟鹌鹑蛋,稍凉后剥壳。
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3. 置于碗中,倒入百焗易盐焗鸡粉,拌匀后腌1个小时;姜切丝。
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4. 烧热锅中油,放入姜丝炒香,再倒入腌好的鹌鹑蛋,炒1分钟后即可出锅。
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5. 成品图(曝光有点过度了)
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这道菜其实最重要的是腌制的过程,时间一定要足,否则不入味;
另外加些辣椒作为调料也是不错的;
无需另外放盐。
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无需另外放盐。
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