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普罗旺斯烩鸡
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皓月storm
今天给大家带来一款简单的美味,叫普罗旺斯烩鸡。普罗旺斯位于法国南部,北起阿尔卑斯山,南到比利牛斯山脉。它是世界闻名的薰衣草故乡和旅游胜地。唉,真想去一趟,想的有点多了。
食材
整鸡腿
600g
土豆
500g
番茄
300g
洋葱
200g
10g
迷迭香
适量
橄榄油
15ml
100ml
百里香
适量
适量
白胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 准备好食材。
  • 2. 中火烧热锅中的橄榄油,待烧热后将鸡腿放入锅中煎约5分钟取出。
  • 3. 锅中留底油,待烧热后将洋葱 蒜和土豆放入锅中翻炒约3分钟。
  • 4. 放入番茄丁,继续翻炒3分钟。
  • 5. 锅中加入水。
  • 6. 大火烧沸后将鸡腿重新倒入锅中。
  • 7. 加入迷迭香。
  • 8. 百里香,转小火加盖焖煮20分钟。
  • 9. 最后用盐和白胡椒粉调味。
小贴士
整鸡腿可剁开会更方便操作。
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