红烧罗非鱼的做法,红烧罗非鱼怎么做好吃,红烧罗非鱼的家常做法 - 京细菜谱

红烧罗非鱼

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红烧罗非鱼,刺少,老人同小孩都适合吃

时间: 10-30分钟

食材

罗非鱼

900g

食用油

10g

酱油

10g

料酒

10g

盐

5g

水

100g

步骤

1. 材料：罗非鱼
2. 罗非鱼改花刀
3. 热锅热油,放入罗非鱼,煎到两面金黄
4. 放入料酒,姜片,酱油,盐,加适量的水焖
5. 出锅后洒香菜

小贴士

1：罗非鱼去鳞去鳃,改花刀
2：罗非鱼要煎到两面金黄了,才能放调料放水焖熟

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