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鸡蛋面汤
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寻柔笨
最近我感冒了,嗓子总是不舒服,于是就想到做碗甜面汤。说到甜面汤,这是一种去火、养胃并预防感冒的面汤,而且对保护嗓子有良效。据说豫剧大师马金风从艺70年来,天天早晚都喝一碗这样的面汤,90多岁的高龄了,她的嗓子还是一如既往的好。甜面汤的良效在中央电视台的“中华医药”里也有报道。
甜面汤的做法很简单,白面加鸡蛋,适量的清水,没有任何的调味品。用一小碗的面,加适量的水,用筷子搅成稠稠的面糊。锅中烧水,水开后将面慢慢倒入水中的同时,用筷子快速搅开,大火烧开后,再用小火煮上几分钟,打上一个蛋花,就可以食用了。
就是这碗淡淡的没有任何调味品的面汤,平淡真实且回味悠长,生活亦然。
时间: 10分钟内
食材
面粉
100g
鸡蛋
2个
清水
适量
步骤
  • 1. 面粉加适量水搅拌成稠面糊,搅到面糊细腻,没有疙瘩,用筷子挑起面糊可以成一条直线。
  • 2. 搅好的面糊可以放置5至10分钟,醒一会,这样使做好的面汤更细滑。
  • 3. 锅中倒入适量的清水,烧开。
  • 4. 倒入搅好的面糊,一边倒一边要快速的在锅里搅拌开来。
  • 5. 中火将面糊烧开。
  • 6. 鸡蛋打成鸡蛋液。
  • 7. 将鸡蛋液倒入锅内。
  • 8. 一边煮一边用筷子搅拌,以免粘锅。面汤再次烧开即可。
  • 9. 趁热食用,食疗效果较好。
小贴士
1、面粉加适量水搅拌成稠面糊,搅到面糊细腻,没有疙瘩,用筷子挑起面糊可以成一条直线。
2、搅好的面糊可以放置5至10分钟,醒一会,这样使做好的面汤更细滑。
3、往锅内倒面糊的同时,要快速的在锅里搅拌开来,防止糊锅。
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