啤酒鸡根翅
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安秋绿光
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。是一道营养美味的食品。
时间: 10-30分钟
食材
鸡翅根
300g
油
适量
盐
适量
老抽
适量
姜
适量
蒜
适量
料酒
适量
鸡粉
适量
糖
适量
啤酒
适量
步骤
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1. 准备所需材料洗净
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2. 啤酒备用
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3. 将鸡翅根放盘内,然后加入盐、料酒鸡粉
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4. 姜、蒜、切碎
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5. 锅内倒入食用油小火烧热。加入姜蒜末。
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6. 再将腌制好的鸡翅根放入锅内煎
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7. 煎至金黄
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8. 加入适量的啤酒烧开,啤酒和鸡翅根持平即可
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9. 加入老抽上色,再加入糖。用小火焖至汤汁变浓时即可收火.撒上葱花即可
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10. 现在可以吃了
小贴士
煎翅根时用小火,以免鸡翅糊底