凉拌水煮花生
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resent瘦弱
花生米是老公的最爱,因为是下酒的小菜嘛,不论是炒着吃还是煮着吃,还是拌着吃都是很好的小菜,这次用点小香菜一调放点芝麻香油味道真是棒极了。
时间: 10分钟内
食材
花生仁
100g
油
适量
盐
适量
香菜
适量
青椒
适量
姜
适量
香油
适量
醋
适量
西红柿
适量
白砂糖
适量
步骤
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1. 花生米水煮
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2. 备好青椒切碎
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3. 香菜用开水清洗
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4. 切姜丝放上面
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5. 捞出煮好的花生米
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6. 用清水洗下
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7. 倒入香菜里
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8. 放上西红柿丁
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9. 放上香醋香油盐和糖拌匀即可
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10. 入盘上桌
小贴士
水煮的花生米比炒的去火,还有如若有不喜欢吃花生米红衣的可以去掉红衣,当然红衣也是补血的佳品哦。
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