平菇炖粉条
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dazzle激动
平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。
时间: 10-30分钟
食材
平菇
300g
粉条
100g
油
适量
盐
适量
葱花
适量
步骤
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1. 蘑菇洗干净、撕小块开水焯好,准备粉条
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2. 锅热油热葱爆香将蘑菇放入煸炒
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3. 放适量的酱油煸炒
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4. 放适量的水将粉丝洗干净放入
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5. 放适量的盐炖熟
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6. 盛碗。
小贴士
无
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