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清炒西瓜皮
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安和醉江南倦客
现代医学发现,习惯中含有大量的蜡质以及糖分,并且富含瓜氨酸,这种物质能够有效的促进尿素形成,也就是说具有很强的利尿作用,对于治疗水肿、黄疸以及糖尿病有着重要的作用。除此之外,西瓜皮的作用还包括了解热、促进伤口愈合的作用。西瓜皮还具有美容的作用,能够有效的促进皮肤的新陈代谢,领肌肤更加的光滑、美白。
时间: 10分钟内
食材
西瓜皮
300g
适量
适量
葱花
适量
蒜片
适量
步骤
  • 1. 准备食材。
  • 2. 削去外皮。
  • 3. 切块备好。
  • 4. 锅中油热后先放入葱蒜炒香。
  • 5. 然后将西瓜皮放入大火快速翻炒。
  • 6. 加入少量食盐和白糖。
  • 7. 翻炒均匀后片刻即可关火。
  • 8. 盛出后撒上适量熟黑芝麻。
小贴士
将紧挨皮的绿瓤多削掉些。
炒制过程要大火快炒。
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