剁肉炒大豆芽
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采灵天屎的翅膀
很久以前,在一个台风登陆的狂风骤雨天气日子中,怀里揣着灯箱订货的钱,坐着一辆极破的公车,从早上出发,跌跌撞撞,到达中山小榄时,已经是乌灯黑火了,谈妥事之后,工厂老板就在办公室中用了一个“大锅鱼”和这个菜招待,席间说到这个菜的威水史——是顺德最古老的私房菜!重温这事,再做出来,真的晃若隔世,好吃到不得了。
时间: 10分钟内
食材
粗粒肉馅
100g
大豆芽
75g
韭菜段
30g
油
适量
盐
适量
红椒圈
5g
姜片
2g
蒜片
2g
鸡精
1g
白糖
2g
蚝油
3g
水淀粉
适量
步骤
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1. 准备好食材:大豆芽、韭菜切成1厘米的长段;红椒切成0.5厘米的椒圈。
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2. 准备好肉馅,绞的时候,肉馅的粒料要稍粗一些。
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3. 大火烧锅至锅温6分热,下花生油,改中火,再下肉饼煸炒至肉馅微焦,然后留尾油,盛起备用。
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4. 开大火,用尾油爆香姜片、蒜片和椒圈。
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5. 将大豆芽倒入锅中翻炒片刻,再下盐、鸡精、白糖和蚝油调味,翻炒均匀。
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6. 再倒入步骤3煸炒好的肉馅炒匀。
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7. 下水淀粉勾芡。
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8. 当水淀粉糊化后,再下韭菜段。
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9. 继续翻炒至均匀、收汁,即可出锅。
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10. 出锅,稍加整理,即成。
小贴士
韭菜是易熟食材,炒几下就能出锅,不要过熟,要不香味、口感尽失。
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