虾皮炒洋葱
3.8万热度
170收藏
收藏
|
孤月今心锐
今天做的这道菜是虾皮炒洋葱，鲜美的虾皮，清香的洋葱，搭配在一起很不错呢！而且，洋葱营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。这么有营养的蔬菜，不妨多吃点哦！
时间: 10分钟内
食材
洋葱
200g
油
适量
盐
适量
蒜瓣
适量
虾皮
适量
醋
适量
酱油
适量
步骤
-
1. 洋葱切条 -
2. 蒜瓣切片
-
3. 坐锅，放油，爆香蒜片
-
4. 放虾皮，炒香
-
5. 放洋葱
-
6. 翻炒均匀
-
7. 放盐、醋、酱油，翻匀出锅
-
8. 装盘
小贴士
大火快炒，洋葱脆脆的好吃。
-
热门菜谱
-
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
皮蛋豆腐
23收藏319.3万热度 -
醋浸葡萄干
765收藏315.1万热度 -
青椒炒平菇
44收藏280.6万热度 -
小米粥
48收藏200.1万热度