土豆芹菜炒菜花
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桔子flux
混搭菜炒不仅快而且营养多哦！为了给宝贝一餐多吃菜就只能选混搭炒，口味还是不错的！
时间: 10分钟内
食材
肉片
60g
土豆
100g
芹菜
100g
菜花
100g
油
适量
盐
适量
葱花
适量
蒜片
适量
步骤
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1. 首先将菜花摘洗干净，放入盐水中腌制30分钟，捞出焯水。 -
2. 土豆削皮切条，香芹洗净切段备用。
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3. 肉切片，葱蒜备好。
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4. 炒锅加热后放入肉片炒变色。
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5. 在放入葱蒜炒香。
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6. 然后放入土豆条和香芹翻炒。
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7. 翻炒均匀后放入菜花。
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8. 倒入酱油和适量食盐。
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9. 翻炒均匀后加入适量清水盖锅即可。
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10. 待收汁后即可。
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11. 盛出即可。
小贴士
掌握时间。