冰糖蜜枣
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郗花末雨纷霏
红枣不但营养丰富,还能美容养颜,滋润肌肤。民间自古就有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。爱美的妹纸们可不要错过哦。
食材
红枣
300g
冰糖
适量
蜂蜜
适量
步骤
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1. 食材:红枣、冰糖、蜂蜜
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2. 红枣洗净,用清水泡2个小时。
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3. 煮锅加清水,加冰糖。
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4. 加入泡好的红枣。(水不要太多,刚刚把红枣浮起即好)
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5. 大火煮沸。小火煮大约30分钟左右。
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6. 汤汁减少并浓稠关火。
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7. 稍稍晾一会,放入一大勺蜂蜜,端起煮锅,轻轻晃动,让红枣都沾上蜜汁即可
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水不要加的太多,刚刚把红枣浮起即好。