豆角茄子烧肉条
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庄祭日危哀
在市场看见有潮汕的肉条就买了一些回家,它是用猪肉做成的,外面用一层豆腐皮包裹着,然后把表皮炸成了金黄色,很不错的肉条,里面的肉相当的弹牙,可以把它切片切条切粒都不会碎,稍稍把它煎香了,也很好吃,非常百搭的一道食材。
时间: 10分钟内
食材
长豇豆
250g
紫皮茄子
300g
潮汕肉条
200g
油
适量
盐
适量
白砂糖
1勺
生抽
1勺
蒜子
4瓣
步骤
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1. 准备食材。
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2. 然后所有食材均切成长条状准备好。
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3. 锅内放油,油温达到8成热时,把茄子放入过油。
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4. 跟茄子一样,豆角也是过油处理。
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5. 然后锅内留着少许的底油,把蒜子与肉条一起放入煸出香味,火可小点。
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6. 当肉条有点金黄色时,把过了油的茄子与豆角放入一起煸炒。
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7. 加入适量的盐与糖调味。
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8. 加入适量的生抽提色增鲜,然后大火翻炒均匀就可以出锅食用了~
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当茄子与豇豆在过油的时候,油温一定要高些,这样蔬菜里就不会含有太多的油份哦。
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