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黑芝麻卷
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帖传说书酒风
黑芝麻具有明目,乌发的功效,吃腻了芝麻糊可以换个吃法哦,将芝麻粉卷进去,在不经意间吃掉它,并且能得到很好的保健作用哦。
时间: 1-2小时
食材
面粉
200g
芝麻粉
50g
适量
酵母
适量
适量
步骤
  • 1. 准备好所需的食材
  • 2. 将200g粉中加入适量酵母
  • 3. 然后加入105g水
  • 4. 揉成光滑的面团放在旁边静置15分钟
  • 5. 将芝麻粉放入碗中
  • 6. 加入适量亚麻籽油
  • 7. 稍微搅拌均匀
  • 8. 取出面团,擀成面皮
  • 9. 铺上黑芝麻粉
  • 10. 从一端卷起来
  • 11. 切成等分
  • 12. 放入锅中醒发20分钟
  • 13. 然后大火上锅蒸15分钟
小贴士
黑芝麻粉中加入适量油,可以使铺的时候比较均匀,增加口感香度
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