南瓜乳酪挞
1.7万热度
129收藏
收藏
|
HHHitchcock
南瓜所含果胶可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,为家里熬夜的球迷准备一些养胃的南瓜挞当点心吧。
时间: 10-30分钟
食材
低筋面粉
110g
黄油
15g
盐
1g
白糖
30g
鸡蛋
2个
南瓜泥
100g
奶油奶酪
50g
玉米淀粉
10g
牛奶
50g
步骤
-
1. 原料。
-
2. 先做挞皮,低筋面粉100克,盐1克,白糖15克混合过筛后打入1个鸡蛋,加隔水软化的黄油。
-
3. 和成面团后放入冰箱冷藏20分钟。
-
4. 奶油奶酪,白糖15克,鸡蛋1个,南瓜泥100克,低粉10克,玉米淀粉10克,牛奶50克用料理棒打成细腻光滑的挞馅。
-
5. 冷藏好的面团分成8份,整形。
-
6. 整好型的挞皮底部抹少许面粉。
-
7. 挞皮里倒入8分满的挞馅,放入烤箱中层,上下烤165度,启动对流风扇,定时20分钟。
-
8. 烤好的南瓜挞。
小贴士
和挞皮面团时不要过度揉,以免面团出筋,影响口感。挞皮整形时,挞皮底部要用手按到非常薄,烤制的时候才不会鼓起,挞馅也不会浸湿挞皮底部。