1. 一样的一炖二味，一份是黑米燕麦配藜麦，一份是梨子配桃胶。

2. 桃胶的挑洗有点费时，我们可以一次多泡一点，然后挑洗好之后分袋冷冻保存，如果先大碗水泡至八小时以上，然后小碗水一粒一粒挑出杂质，第三个小碗里的就是挑好的桃胶啦。

3. 然后藜麦黑米燕麦也量样的要泡洗一下，因为要当粥品所以食材的量会多一点。

4. 分别将二款搭配的食材洗好控水，入小炖盅里面。

5. 然后再加入清水，水量八分满就好。

6. 然后在炖锅里加入炖制需要的水，有水位标志，不要过少也不要过多。然后再约一下自己想要的时间。

7. 炖制好之后，按个人口味添加冰糖。

8. 藜麦黑米粥，看着不错吧。

9. 然后梨子桃胶也是超赞的哦。

10. 就是这样子，一炖二款味道，满足家人不同的需求。

11. 这是粥品的样子，我个人是很喜欢的哦。