桃胶银耳莲子百合汤
7.7万热度
142收藏
收藏
|
想表白jack
今天这款桃胶银耳莲子百合汤是一道懒人做法，没什么技术含量，厨房小白一看就会。 只需一个炖锅，一键性搞定，全程不用看火，特别方便。而且炖出来的桃胶银耳莲子汤特别清甜爽口。特别好喝然桃胶性凉，不建议每天都吃，一般一周吃一次，秋冬可以炖冰糖雪梨银耳汤润肺哦！
食材
桃胶
15克
银耳
10克
莲子
15克
百合
15克
红枣
8颗
枸杞
5克
纯净水
500克
冰糖
40克
步骤
-
1. 准备好材料 -
2. 桃胶提前一夜泡发，银耳、莲子、百合提前2小时泡发
-
3. 桃胶洗去杂质备用，银耳去蒂撕成小朵，莲子去芯，百合、红枣、枸杞洗净备用
-
4. 炖盅中放入银耳
-
5. 放入桃胶
-
6. 加入莲子和红枣
-
7. 加入500克纯净水
-
8. 炖锅中放入蒸架，再加入清水至水位线
-
9. 再将炖盅放入，按一下“功能键”，选择桃胶功能
-
10. 默认时间为1小时
-
11. 炖至剩下20分钟时加入百合和枸杞
-
12. 加入冰糖
-
13. 坐等出锅即可
-
14. 完成
-
15. 成品图
小贴士
纯净水和冰箱随自己喜好调整，因我家不喜太甜的，所以我下的冰糖较少，比较清甜的口感。
相关菜谱
-
银耳莲子百合汤
钭震博筹8.5万热度845收藏 -
桃胶银耳莲子羹
一杯月光丑9.1万热度89收藏 -
桃胶银耳莲子羹
秋水意向嫳青9.9万热度18收藏 -
家常甜点：银耳莲子百合羹
扈曼绿应1.4万热度111收藏 -
冰糖银耳莲子百合羹
恳恋arc11.8万热度165收藏 -
银耳莲子百合羹
西柚和柑橘9.1万热度726收藏 -
银耳莲子百合汤
disorder波塞冬7.5万热度715收藏 -
桃胶银耳莲子羹（炖）
钊运晟践11.1万热度24收藏