银耳冬梨百合羹
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夜副斩脑改
今天的空气质量,还是很差啊,PM2.5的指数是249重度污染哦。出门一定记得要带口罩哦O(∩_∩)O哈哈~其实嗓子不舒服,跟这个天气是很有关系的。
时间: 1-2小时
食材
百合
30g
银耳
30g
冬梨
100g
清水
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 冬梨清洗干净待用。
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2. 银耳、冰糖、百合等统统备好待用。
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3. 泡发好的百合备好待用。
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4. 冬梨切大块,放入炖盅里。
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5. 再放入冰糖适量。
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6. 再放入泡发好的银耳。
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7. 兑入清水适量。
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8. 上炖锅,炖3小时左右。
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9. 在炖锅炖到2.5小时的时候,再放入百合入锅炖(百合容易熟,需要的时间短)。再炖半小时左右即可出锅。
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百合是很容易熟的,需要炖的时间短,所以,后放入锅中。
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