原汁原味胡萝卜汁
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飞雪bribe
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
时间: 10分钟内
食材
胡萝卜
1根
矿泉水
400克
蜂蜜
8克
步骤
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1. 胡萝卜，清洗干净，去皮 -
2. 切成细条状，备用
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3. 放入榨汁机里，加入适量的矿泉水或凉白开
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4. 打磨成细腻的状态，取出过滤到杯子里
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5. 过滤到杯子里，放入蜂蜜即可
小贴士
蜂蜜根据自己口感加入，也可以不放，过滤下，口感更好
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