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绿豆防暑粥
9052热度
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跃颊背孟吨
今天我觉得有点中暑了的症状,绿豆烧水喝和做粥都可以解暑的,就赶快找出家里的绿豆淘洗干净做出了防暑的绿豆粥,全家人都吃的很开心
时间: 10-30分钟
食材
大米
500g
绿豆
适量
步骤
  • 1. 绿豆淘洗干净
  • 2. 把绿豆放进高压锅里
  • 3. 盖上盖煮15分钟
  • 4. 大米淘洗干净
  • 5. 把淘洗好的大米倒进高压锅里
  • 6. 盖上盖煮10分钟即可
  • 7. 把粥盛到碗里端上桌子
小贴士
要记住先把绿豆压烂糊了才能把大米放进去,因为绿豆是抗煮的。
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